Planinarenje - gactiv

via ferrata penjanje stijena planinarenje

5 grešaka koje planinari rade na via ferrati (i zašto zbog njih dolazi do nesreća)

Goran Juratović 10 ožujka, 2026 Nema komentara

Via ferrata je jedan od najljepših načina da planinar doživi stijenu. Omogućuje nam da se krećemo kroz strme i izložene dijelove planine uz pomoć sajle, klinova i metalnih stepenica. Na…

Planinarski ruksak 30l s opremom za turu

Što nositi u planinarskom ruksaku u proljeće (20–40 L vodič iz iskustva)

Goran Juratović 6 ožujka, 2026 Nema komentara

Proljeće je jedno od najljepših razdoblja za planinarenje. Ali je i jedno od najpodcjenjenijih. Sunce grije u dolini, ali na 1 200 metara može puhati hladan vjetar.Staza može biti suha,…

Platak po psećem receptu: Doni i Ben o lavinama, vožnji i neugaženom snijegu

Goran Juratović 21 veljače, 2026 Nema komentara

Kad gazda ide na edukaciju, a psi imaju svoje mišljenje.Snijeg, Jelenac, sendviči i drama oko vožnje. Neki ljudi vode dnevnik planinarenja.Ja imam Donija i Bena. Kad god uzmem ruksak i…

Zimski tečaj gorskog vođenja – lavinske vježbe, bivakiranje i orijentacija na terenu

Goran Juratović 18 veljače, 2026 Nema komentara

Prvi vikend zimskog tečaja – učenje koje nosi odgovornost Prošli vikend završili smo prvi dio zimskog tečaja u organizaciji Savez gorskih vodiča Hrvatske. Tri dana rada, puno informacija i još…

Cardio za planinarenje: moj 120-minutni protokol u zoni 2

Goran Juratović 11 veljače, 2026 Nema komentara

Planina ne traži eksploziju.Traži izdržljivost, stabilnost i ponavljanje pokreta satima. Zato moj cardio za pripremu planinarenja ne izgleda kao HIIT, sprintovi ili “ubijanje” pulsa.Radim 2 sata kontinuiranog rada u aerobnoj…

20251102 095116 optimized optimized optimized

Kalnik – “7 zuba” (kružna tura + ferata + sportski smjer)

Goran Juratović 11 studenoga, 2025 Nema komentara

➡️ Prošli smo stazu 7 zuba, odradili feratu i ispenjali jedan sportski smjer.Kombinacija greben–sajla–stijena daje taman dozu fokusa i adrenalina, a i dalje ostaje pristupačna rekreativcima koji vole malo “začina”.…

Planinarska torba bez viška: kako spakirati za 4–8 sati hoda

Goran Juratović 3 studenoga, 2025 Nema komentara

Ako te nakon 8 km bole ramena, problem često nije kondicija — nego način na koji si spakirao ruksak. Dobra organizacija rješava 80% neugodnosti: manje znoja na leđima, lakši korak…

Turističko planinski vodič

Goran Juratović 16 travnja, 2024 Nema komentara

14.04.2024. na Okiću se održao završni ispit za turističko planinskog vodiča pri Savezu gorskih vodiča hrvatske. Nakon polaganja teorijskog dijela iz turističkog smjera koji smo imali na sveučilištu Libertas, planinski…

Kako se obući za zimske aktivnosti.

Goran Juratović 9 veljače, 2024 Nema komentara

Zima je stigla, ali to ne znači da morate odustati od vanjskog treninga. Naprotiv, s pravilnom odjećom i pripremom možete uživati u aktivnostima na otvorenom čak i tijekom hladnih mjeseci.…

Podmaj – Brgud – Kremenjak

Goran Juratović 23 prosinca, 2023 Nema komentara

Ovaj vikend smo odlučili pobjeći od gradske i predbožićne gužve naći mir u planini. Odlučili smo se posjetiti Park prirode Učka. Sanja, Neno, ja i naravno neizostavni Doni i Ben,…

Kategorija: Planinarenje